Většinu z nás provází chytrý telefon na každém kroku. Není se čemu divit, je to věrný pomocník, ať už potřebujete cokoliv. Věděli jste ale, že si váš mobil může zahrát i na fitness trenéra? Otestovali jsme pro vás aplikaci Fitify, která nabízí tréninkový program, který by vás měl dostat do formy!
Oslavme nejštědřejší den v roce a rozdejme se
Místo nakupování hromady věcí ve slevách na Black Friday udělejme dobrý skutek a zapojme se do Giving Tuesday. Den dárcovství je příležitost pro rozdávání nejenom peněz, ale i oblečení, knih nebo třeba našeho času pro dobré účely. Nejedná se o Štědrý den, i přesto je to jeden z nejštědřejších dní v roce.
Jedenáct let pomoci českotřebovské komunitě
Sbírka pro handicapovanou Verunku, pravidelné benefiční plesy a workshopy pro seniory – to je jen malá část akcí, které za jedenáct let svého působení zrealizovali ve spolku Za jeden provaz v České Třebové. Výtěžky z dobročinných akcí spolků pak putují na jednotlivce nebo skupiny, které ve východočeském městě potřebují pomoct nejvíce.
Corona omezuje plasty a jde příkladem dalším velkým pivovarům a výrobcům limonád
Mexická značka Corona, jejíž pivo můžete ochutnat hned v několika zemích, se snaží redukovat plast, jak jen to jde. Od ledna už jejich balení po šesti plechovkách nebude spojovat plast, nýbrž biologicky rozložitelný materiál.
Dobrý Vánoce #1: Jak si užít advent a nezbláznit se?
Už jsou tady po roce – zase ty Vánoce. Nastává období vůně čerstvě upečeného cukroví, praskajícího ohně v krbu, opíjení se teplým čajem s rumem a éra chundelatých ponožek. Všechno se mění a lidé blázní. Město se osvětluje zářivými světýlky, výlohy obchodů se zaplňují lákavým zbožím a výraznými slevami, které vybízí každé ženské oko ke koupi. Nastává […]
Daruj krev, daruj život
Jednou večer jsme si s mým kamarádem Marošem vyměňovali útržky ze svých seznamů přání. U obou se objevila jedna shodná věc – stát se dárcem krve. Z mého se pohledu se jednalo o dalekou budoucnost, trochu jsem se bála, přišlo mi to nebezpečné a už od malička nesnáším jehly. Když mi ale další den přistála v emailové schránce […]
FITFAB Strong motivuje k pohybu a zdravému životnímu stylu
FITFAB Strong je první český fitness program, který lidé mohou cvičit z domova a je zdarma. Program nabízí lekce jógy, tance a posílení různých partií těla, na které jsou videa zaměřena. Projekt začal čtyřtýdenním programem na podzim roku 2017, od té doby vznikaly další série lekcí a tu nejnovější FITFAB Strongest vypustí do světa FITFAB tým […]
Mydy Rabycad naposledy
Mydy Rabycad a jejich poslední koncert. Velkolepé rozloučení této bláznivé kapely, která skórovala nejen v Čechách. A která odteď pokračuje jinou cestou. Propracovaná show, světelné orgie a hudební ráj. To byly Mydy Rabycad v pražškém Foru Karlín.
Lidské bytosti
Mít se blaze Jako umět chodit po provaze Cítit slunce Bosy našlapovat po rozkvetlé louce Vše věnovat té snaze Dojít vytyčeného cíle a být stále v rovnováze Mít ambice, touhy a přání Je správné S pokorou však nakládat bez váhání A nebýt člověk, co nad city druhých jen tak rukou mávne Jsme všichni lidské bytosti, které se […]
Darujte Vánoce v krabici od bot
Projekt Krabice od bot funguje po celé České republice. Díky ochotným dobrovolníkům, kteří se na projektu podílí, může vše fungovat a zabalené krabice od bot mohou dělat o Vánocích radost dětem, které by jinak Ježíška prožívaly velmi skromně.