Co já budu s tou spoustou volného času dělat? Tuto otázku si jistě v několika posledních dnech položila většina z nás, a to kvůli narůstajícím omezením a opatřením, která se vztahují i na podstatnou část kulturního a sociálního života. I přes možné obavy z nudy je toho ale pořád spousta hezkého a užitečného, co můžeme udělat i z pohodlí domova.
Čtu, čteš, čteme
Svět se teď na nějakou dobu zpomalil, a proto je nejlepší čas vrhnout se na všechny ty knížky, které se nám hromadí na nočním stolku, ať už od posledních Vánoc nebo narozenin. Ruku na srdce, kdo z nás tam takovou menší hromádku nemá? Teď máte možnost ji alespoň trochu zmenšit, a až se vás bude příště někdo ptát, jestli se vám ta detektivka, kterou vám dal dotyčný k narozeninám, líbila, můžete mu s klidným svědomím popravdě odpovědět.
A že jsou teď všechny knihovny zavřené? Městská knihovna v Praze přišla s elegantním řešením této situace. Na svých webových stránkách (mlp.cz) nabízí zdarma ke stažení nebo prohlížení přes 1800 e-knih! Vybere si každý, od beletrie pro děti, poezie pro dospělé, knih v angličtině a z klasik zde najdete třeba některá díla od Bohumila Hrabala či Karla Čapka.
Pokud čtou rády i vaše děti, tak s nimi společně můžete nově přečtené knížky zužitkovat i pro dobrou věc. Projekt Čtení pomáhá, který funguje v Česku už několik let a o kterém jsme nedávno psali, umožňuje školákům od první třídy základní školy až po maturitní ročníky středních škol pomoci nominovaným dobročinným projektům právě díky čtení. Po správném zodpovězení pěti otázek, které otestují, zda dotyčný knihu opravdu přečetl, je mu přidělen kredit 50 korun, který pak může věnovat na vybraný charitativní projekt. Každý rok se takto rozdělí 10 milionů korun.
Filmový maraton
Ať už jste fanoušci Harryho Pottera, Pána prstenů nebo Star Wars, tyto filmové ságy mohou zabrat i několik dní na jejich celé zhlédnutí. Proto je teď možná ta nejvhodnější doba uskutečnit nějaký filmový maraton, zcela bez výčitek, že neopustíte pár dní svůj obývák.
To samé se vztahuje i na seriály, kterých teď vychází opravdu hodně, a tipy na ty nejlepší najdete všude po internetu a na sociálních sítích. A vždycky se můžete vrátit ke starým dobrým Přátelům!
Pokud zatoužíte po něčem více vzdělávacím, skvělou iniciativou je projekt Promítej i ty. Ten vznikl pod záštitou filmového festivalu Jeden svět a nabízí na svých webových stránkách zdarma ke stažení desítky dokumentárních filmů. Ať už jsou to ty o lidských právech nebo změně klimatu, vybere si určitě každý. A festival Jeden svět, který jindy probíhá celý březen po všech koutech České republiky, teď umožňuje ve spolupráci s online kinem DAFilms.cz sledovat online některé z filmů, které měly naplánované projekce, a to do úterý 17. března.
Kreativitě se meze nekladou
Umění zvelebuje duši, a proto může být pro někoho ideální volbou, jak se zabavit. Třeba malování, ať už na plátno nebo do antistresových omalovánek. Také můžete vytáhnout ty zásoby korálků a obdarovat potom známé a rodinu svými výtvory. Můžete se naučit vyšívat, šít, popřípadě zašít tu hromadu ponožek, která na to čeká už pěkných pár měsíců, nebo si vyhrát s barvami na textil na obyčejném tričku nebo plátěné tašce.
Někdo začne třeba psát vlastní knihu, jiný si poslechne stará cédéčka a gramofonové desky, vytáhne starý hudební nástroj, naučí se upravovat fotky v novém programu, zkusí napodobit make-up tutoriál od oblíbeného umělce nebo konečně otevře tu kuchařku se všemi těmi recepty, které stále nevyzkoušel. Můžete se i vzdělávat – nastudovat si více do hloubky témata, která vás zajímají, nebo se naučit nový cizí jazyk skrz nejrůznější aplikace a online kurzy, kterých je dnes spousta.
Žijeme v době podcastové, a tak i přes tuto platformu můžete objevit různé zajímavé pořady, od rozhovorů po zpravodajství nebo filmy, literaturu a seberozvoj (tipy na podcasty najdete TADY).
Chtěli jste už dlouho začít s jógou nebo jiným cvičením? Na internetu je spousta videí, která vás provedou základy, a uděláte tak pro své tělo dobrou věc a přijdete na jiné myšlenky. Zkusit můžete například projekt FITFAB Strong nebo aplikaci Fitify.
Velký jarní úklid a mír v duši
U někoho slovo „úklid“ ve spojení se slovem „velký“ možná vyvolává lehké obavy, ale je vědecky prokázáno, že s uklizeným domovem přichází i uklizená, tedy klidná mysl. Takže ať už chcete umýt všechna okna, protřídit harampádí na půdě nebo ve sklepě nebo klidně zvelebit zahradu, která se probouzí po zimě, teď máte jedinečnou příležitost.
Vztahuje se to i třeba na oblečení – vytřiďte svůj šatník, možná objevíte věci, u kterých už jste dávno zapomněli, že je máte. Kousky, které nepotřebujete, potom můžete věnovat na dobrou věc a podpořit tak lidi, kteří to potřebují, a zároveň recyklací ulevit i naší planetě. To samé můžete udělat vlastně s čímkoliv – s knihami, CD a DVD disky, fotkami, které vám zabírají místo v počítači nebo ve fyzické podobě. Třeba se vám i povede konečně zařadit a dát dohromady všechna fotoalba z uplynulých pěti let. A pokud stále nenacházíte potřebnou motivaci, doporučuji přečíst si knihu Zázračný úklid od Marie Kondo nebo zhlédnout její zpracování v seriálové podobě pod názvem Velký úklid s Marie Kondo na Netflixu.
Pořád nic pro vás?
Volno můžete především také využít ke trávení času s nejbližší rodinou. Ať už pomůžete mladšímu sourozenci s doháněním školy, pohlídáte sousedce děti nebo zavoláte prarodičům, každý skutek se počítá. A kdo z vás si naposledy zahrál Člověče, nezlob se! nebo obyčejné karty? Deskových her se v každé domácnosti pár určitě najde, a tak můžete oprášit pravidla a pustit se do toho. Dejte si k tomu hodně ovoce a zeleniny, nějaké ty vitamíny, a hlavně se mějte rádi a zachovejte klidnou hlavu.
Autor: Ema Švingerová
Foto: freepik.com, ctenipomaha.cz, nytimes.com, pinterest.com, giphy.com
