Přestalo mě bavit cokoliv dělat, snažit se, fungovat, existovat. Nechtěla jsem už cítit tu otřesnou bolest na hrudi, která mi každý den připomínala, do jaké situace jsem se dostala. Chtěla jsem umřít. Nikdo mi to ale nevěřil, a tak jsem dál čelila posměškům a narážkám, až jsem si sáhla na život. 26. března to bylo přesně […]
Dobrý tipy na filmy: Co byste měli alespoň jednou za život určitě vidět
Když už nemůžeme do kina, musíme si kino zkrátka udělat sami doma. Ale existuje vůbec nějaký univerzální seznam filmových snímků, které nás formují a dávají nám do života určité rady a potřebná moudra? Za mě takový inspirativní seznam existuje určitě, akorát pro každého člověka zvlášť.
Dobrý tipy na seriály #1
Jestli jste si doposud nenašli čas na koukání na seriály, tak teď je právě ta správná chvíle. Provinile se nemusí cítit ani ti z vás, kteří během jednoho dne zhlédnou pět dílu, a ještě by se podívali na další, na seriálové maratony je totiž také správná doba. Pojďme si odpočinout od všeho kolem nás a zavítejme […]
Únik do sveta kníh #2
V dnešné dni takmer celá Európa sedí doma. Veľa ľudí však nevie, ako sa zabaviť. Pozerať televízor, byť na počítači či upratovať dom už stratilo svoje čaro. Myslím si, že v každej situácii nás môže zachrániť dobrá kniha a šálka čaju. Veľmi sa mi páči výrok, že aj napriek tomu, že sa niekedy v knihách strácame, ony nám môžu […]
Dobrý Zprávy přejí krásný Den učitelů
Dnes popřeji mamince, bratrovi, babičce a dědovi. A víte proč? Protože si vybrali učitelské povolání. V tento den se narodil jeden z největších českých myslitelů Jan Amos Komenský. Je tomu už dlouhých 428 let. Přezdíván učitelem národů se Komenský zajímal o modernizaci školství a jako učitel získal věhlas po celé Evropě. Jeho heslo „škola hrou“ zná snad […]
Jednoduchý návod, jak posílit imunitní systém
Vzhledem k momentální situaci ve světě je pro všechny důležité mít silný a fungující imunitní systém, proto přinášíme tipy, které vám k němu dopomohou. Zaměříme se na tělu prospěšné potraviny, doplňky stravy i činnosti, které lidské tělo posílí, a podpoří tak přirozenou obranyschopnost. Nezapomeneme ani na psychické zdraví, to je pro imunitu také důležité.
Nuda, nebo příležitost? Aneb jak využít volného času doma
Co já budu s tou spoustou volného času dělat? Tuto otázku si jistě v několika posledních dnech položila většina z nás, a to kvůli narůstajícím omezením a opatřením, která se vztahují i na podstatnou část kulturního a sociálního života. I přes možné obavy z nudy je toho ale pořád spousta hezkého a užitečného, co můžeme udělat i z pohodlí domova.
Zatočte se stereotypem a dopřejte si změnu
Odstraňte ze svého života stereotyp, vystupte ze své komfortní zóny a udělejte změnu. I malý krok je krok vpřed. Změna vizáže, nová kniha nebo recept na vaření. Přečtěte si naše tipy, kterými si můžete zpestřit zašedlé dny a vnést tak do svého života příjemnou a neotřelou změnu.
Nesmutněte, máte s kým slavit
Jeden pohled. Občas tak málo stačí k tomu, aby se stalo něco velkého. Pohled matky na narozené dítě, kdy mu svým pohledem říká, že ho bude milovat a chránit před celým světem. Zamilovaný pohled toho největšího tvrďáka, v němž vidíte, že ve skutečnosti je stejně zranitelný a bezbranný zrovna jako ten malý tvor po příchodu na svět. […]
Ako si zorganizovať čas
Pred pár dňami sa nám začal rok 2020. U mnohých ľudí sa tak začal prejavovať tzv. „novoročný syndróm“. Čo to znamená? Veľa ľudí hľadá dávno stratenú motiváciu byť lepším alebo snahu nevzdať sa. A tak začiatok nového roka je pre nich ideálna príležitosť na začatie odznova. Či už patríte do skupiny ľudí, ktorí si novoročné predsavzatia dávajú, alebo […]