V posledních několika letech podle mě nastal obrovský boom s trendem sebelásky. Instagramová poezie postavená na pojmech jako je selflove, na tom, že my holky se sebou nemáme nechat zametat, že musíme znát svou hodnotu a cenu. Ale to se jen lehce řekne, že?
Znát svou cenu a hodnotu je jedna z nejdůležitějších věcí, na kterou bychom se jako lidé měli během života zaměřit. A zvlášť my, holky. Mám za to, že kluci tohle tolik neřeší. Ale každá z nás to zná. Ty zvláštní pocity méněcennosti a protivně divné bolesti. Že nejsem dost hezká. Dost hubená. Nemám prsa. Nemám zadek. Mám vlasy, co mě neposlouchají. Že nejsem dost dobrá. Že nic nedokážu. Že mám velký nos. Jsem tlustá. Že moje kamarádky jsou hezčí než já. Když se najím, vypadám potom jako těhotná. Nejsem dost dobrá. Že ani nikdy nebudu.
Ahoj kluci, tak přesně tohle se všem holkám aspoň jednou usadilo v hlavě jako brouk. To je to, proč ne vždycky máme výbornou náladu a záříme jako sluníčka. To je to, proč ne vždycky reagujeme na vtipné poznámky příjemně. Ano, tohle je ten důvod, proč jsme někdy opravdu protivné. A taky to není něco, co bychom chtěly rozebírat a říkat nahlas. Stačí, že nás to vnitřně bolí tak, že to musíme ventilovat ven. Ale co s tím?
Hodnota jako hodnota
Prakticky všichni bychom měli mít nastavené nějaké hodnoty, které bychom za žádných okolností neměli překračovat. Alkohol je jedna věc, protože má na člověka hrozný vliv a často tak dojde k tomu, že své nastavené hodnoty překročíme. A to je špatně. Jedním z mnoha důvodů, proč se takové věci mohou stát, může být neznalost své vlastní ceny a hodnoty. Protože v případě, že neznám svou vlastní lidskou hodnotu, mohu se pak pouštět do věcí, které nejsou správné, a to jen proto, abych konečně byla pro někoho dost dobrá. Jenže klíčem k úspěchu je být dost dobrá sama pro sebe. Přijmout samu sebe takovou, jaká doopravdy jsem je nesmírně těžká věc a k vysněnému cíli vede až moc dlouhá cesta. Ale nic není nemožné. Protože výsledek je něco nepopsatelného, co stojí víc než za to. Milovat samu sebe, dát sama sobě svobodu, dát sama sobě čas, nechat samu sebe se rozvíjet. Nic si neodpírat. Zkoušet a hledat. Vědět, že vše, co dělám, je v tuto chvíli správně. Nelitovat. A neohlížet se zpět.
Sebeláska
Je sebeláska egoistická? A bolí? Je sobecká? Myslím, že stoprocentně ne. Bolestivé může být ono přijetí sebe sama. Ale jak na to? To je velmi těžké určit. Myslím, že každý si na to musí přijít sám. Sebeláska podle mě stojí hned na několika pilířích. A ne vždy je jednoduché přijmout každičkou věc, která se na otevření mého srdce pro mě samotnou podílí. Vzhled je jedna z velmi diskutovaných věcí v dnešní době. Tisíce influencerek na sociálních sítích, ať už na Instagramu či Facebooku, nabádají malé slečny k tomu, aby se měly rády. Jenže tohle často opravdu nestačí. Hubené, krásné slečny, co hlásají o tom, že o vzhledu to není? Špatně. Dnešní společnost je v některých ohledech velmi špatně nastavená. Ale popravdě, o vzhledu to prostě není, dámy. Přírodní krása je pak stejně vlastně to nejlepší, co může být. Proč se výrazně malovat, když vypadám úplně jinak a vlastně jsem někdo jiný? Protože už jsme opět u toho. Vlastní hodnota. Pokud se líbím sama sobě, je pak přeci jedno, jestli se líbím jiným lidem. Jsem to vždycky jen já, na kom záleží. Záleží na mém názoru. Na tom, co já si myslím. Na tom, co já chci. Říkat. Slyšet. Cítit. A vnímat. Nikdo jiný mi nemůže říkat, co mám dělat. Protože nikdo jiný neví, co já potřebuji. Vím to jen já. A nenechám nikoho, aby mnou manipuloval a směroval mě někam, kam já nechci. Nikoho nenechám, protože znám svou vlastní hodnotu.
Sebeláska 2.0 a vlastní hodnota
Nechci se už opakovat, tak mi zbývá všechno shrnout.
Znát svou vlastní hodnotu a cenu je strašně důležité. Jsou to naši přátelé, kdo nám ji neustále připomínají, protože mají pocit, že o sobě nevíme. Že nevíme, kdo jsme. A co jsme. Není nic špatného na tom vědět o sobě, že jsem krásná, když jsem. Přijmout to. Je důležité přijmout na sobě každou věc. Velký nos. Malý zadek. Velká prsa. Stehna. Každé ženské tělo je krásné. Žádný ideál krásy neexistuje. Všechny jsme krásné a všechny jsme krásné jinak. Tak proč se trápit? Důležité je milovat se.
Sebevědomá žena je nádherná. Je silná. A nenechá si ubližovat, protože ví, jaká je její cena. A o tom to všechno je. Milovat na sobě svoji emocionalitu, svoji pihu pod okem, svoji výbušnost a svoji povahu. A když vím, že stoprocentně miluji sama sebe a jsem se sebou spokojená, můžu rozdávat lásku dál. Protože jaký by byl svět bez lásky. A pokud vím, že se miluji, zvládnu všechno. Sama se sebou, protože mám toho nejdůležitějšího parťáka. Jsem to já a jenom já, na kom doopravdy záleží. Já jsem moje první místo.
A tak se na konec jednoduše ptám – Znáte svojí hodnotu?
Autor: Gabriela Kokešová
