Suchej únor je výzva, která od roku 2013 motivuje tisíce lidí v Česku i na Slovensku k měsíční abstinenci. Zapojují se do ní jednotlivci, skupiny i celé komunity. Nejde jen o test vůle, ale především o příležitost zjistit, jaký vliv má alkohol na naše zdraví, psychiku, vztahy i každodenní život. V některých případech také poukáže na rizikové užívání. […]
Aplikace se snaží zabránit šikaně, v Česku se s ní setkává každé druhé dítě
Šikana ve školách je bohužel velmi častým jevem, většina dětí se o ní však bojí mluvit, a rodiče proto mnohdy nemají ani tušení, čím si jejich potomek ve škole prochází. Z tohoto důvodu vyvinula nezisková organizace PROSTOR PRO z Hradce Králové první českou webovou aplikaci s názvem Nemá to na čele, která šikanu aktivně řeší. Má pomáhat nejen […]
Jak nevypustit duši? I to se dozvědí studenti na workshopech o duševním zdraví
Organizace Nevypusť duši patří mezi první české projekty, které na našem území začaly šířit povědomí o prevenci duševního zdraví. Založily ji v roce 2015 dvě kamarádky, Marie a Tereza, které absolvovaly studium v Anglii, kde byla informovanost o této problematice mnohem rozšířenější. Po návratu do Česka sestavily tým dobrovolníků a započala jejich činnost plná workshopů o duševním […]
Péče o duševní zdraví není tabu. V květnu ji podporují organizace po celém světě
Prevence a péče o duševní zdraví je napříč médii a sociálními sítěmi stále častějším tématem. Normalizuje se vyhledávání odborné pomoci, terapie, návštěva psychologa nebo psychologické poradny. Postupně se strhává závěs s velkým nápisem „tabu“ a zpoza něj vystupují odborníci i pacienti, kteří o duševním zdraví otevřeně mluví. Lepšímu pochopení, respektu a bourání zažitých stereotypů o duševních […]
Jak si pomoci, když je nám úzko no. 1
Každý z nás má občas špatnou náladu a prožívá nepříjemné období, kdy se mu nic nedaří a sype se takřka jedna věc za druhou. S těmito stavy se však dá velice účinně pracovat a díky pár dobrým tipům si jednoduše přivodíte zpátky úsměv na tváři! Zvlášť pokud trpíte diagnostikovaným psychickým onemocněním, u kterého nikdy nevíte, kdy se […]
Kampaň 1,5 metru se přimlouvá za bezpečné předjíždění cyklistů
Usednout do sedla kola, pevně uchopit řídítka a šlápnout do pedálů. Jízda na kole v Česku přitahuje stále více lidí – v souvislosti s pandemií koronaviru a s tím související karanténou se jejich počet dokonce zdvojnásobil. Na kolo usedají nejen profesionální sportovci, bicykl se stal i symbolem rekreace nebo ekologickým dopravním prostředkem. Kampaň, která má za cíl, aby cyklisté […]