Po vlně veder, která nás zasáhla v období července a srpna, nastal náhlý obrat. Když ráno otevřeme okno, vzduch voní podzimem, ačkoliv nás od jeho oficiálního příchodu dělí ještě pár dní. Náhlé změny počasí se mnohdy podepisují nejen na našem zdraví, ale i psychice. Pojďme se proto podívat na pár tipů, jak si následující – někým […]
Jak se z toho nezbláznit
Nikdy jsem nevěřila na jarní deprese. Jak může být někdo smutnej, když po dlouhý zimě svítí slunce a všechno se probouzí k životu? Na co jsem ale věřit začala, je jarní únava.