Cesta k posílení zdraví a psychické pohody studentů může být dlouhá. Zkouškové období, dlouhodobé úkoly, sedavý životní styl, nedostatek spánku, nezdravý jídelníček – to vše jsou faktory, které nepříznivě ovlivňují psychické i fyzické zdraví studentů i žáků školou povinných. Napomoci ke zlepšení může i malý skutek laskavosti, jak tvrdí nová studie vědců z University of British Columbia.