Na jedné straně přelomový okamžik, silný zážitek a na té druhé drobné návyky. Která z těchto variant vás spolehlivěji změní k lepšímu, co myslíte? Pokud chcete změnit svůj život, nebo třeba jen jeho nepatrnou část, pak je právě druhá cesta drobných návyků lepší. Zkusme si společně načrtnout několik takových „životaměničů“.